我现在信息被盗，被威胁需要5000，不然就要被发

您的信息被盗用并造成经济损失，确实可以寻求赔偿。根据《民法典》第一百一十一条和第一百八十六条，您的个人信息受法律保护，若因信息被盗用导致损害，有权依法请求行为人承担民事责任。若行为构成侵权且情节严重，您还可主张惩罚性赔偿。建议您先报案，并收集相关证据，以便后续通过法律途径索赔。
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若公安机关不立案，您可以采取以下措施：1. 向其上级公安机关申请复议；2. 向人民检察院提出申诉，人民检察院会要求公安机关说明不立案理由，若理由不成立，会通知公安机关立案；3. 若您认为公安机关应当立案而不立案，且涉及自己人身、财产权利遭受重大侵害，还可直接向法院提起自诉。
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从法律角度，保护个人信息需做到：1. 谨慎处理个人信息，避免在不必要的场合透露；2. 定期更换密码，使用复杂且不重复的密码；3. 安装可靠的安全软件，防范网络攻击；4. 关注法律法规，了解个人信息保护的相关规定，提高维权意识；5. 发现信息泄露，立即报警并采取措施减少损失。